Uma vida inteira de treino.
Ex-militar, educador físico e faixa-preta. Há mais de dez anos transformo disciplina em método para quem quer evoluir no corpo e na mente.
Movimento
Evolução
Quem é o Samuel Tigre?
Sou educador físico formado pela Comissão de Desportos da Aeronáutica (CDA), com pós-graduação em fisiologia do exercício, motricidade infantil, nutrição esportiva e hormonologia. Também sou formado em Gastronomia.
Servi na Força Aérea Brasileira, fui aplicador de teste físico do Exército, da Força Aérea e da polícia por quatro anos, e instrutor de defesa pessoal e de tiro no Exército e na polícia. Também servi por um ano na missão de paz da ONU no Haiti (MINUSTAH), pelas Forças Armadas Brasileiras.
Há mais de dez anos sou dono de academia. Criei o método Calistenia do Zero, preparo atletas acrobatas e de nível profissional e já dei aulas fora do Brasil, em inglês e em italiano.
Cursos, certificações e especializações.
- IEducação Física
CDA, Comissão de Desportos da Aeronáutica
- IIPós-graduações
Fisiologia do exercício, motricidade infantil, nutrição esportiva e hormonologia
- IIIGastronomia
Formação completa em Gastronomia
- IVSalvamento e resgate
Salva-vidas pela Marinha do Brasil · Medalha SOBRASA, Rio de Janeiro
- VBombeiro civil
Brigada e instalações · Centro de Formação de Bombeiro Civil de SP
- VIFormações no exterior
Professor de yoga e acroyoga · CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
- VIIGinástica
Imersão na escola europeia de HandBalance e ginástica natural · Curso técnico de ginástica artística feminina, GYMWOD São Paulo
Faixa-preta em três modalidades.
Já formei faixas-pretas de jiu-jítsu, karatê e kickboxing.
Faixa-preta pela IBJJF, International Brazilian Jiu-Jitsu Federation. Faixa-preta 2º grau (ponta vermelha) pela Federação Paulista de Jiu-Jitsu, 2016.
Faixa-preta.
Mestre pela Federação Brasileira de Karatê Coreano Interestilos, 2014.
Treinamento, nutrição, performance e mais.
Fisiologia do exercício e condicionamento para atletas acrobatas e profissionais.
Do primeiro movimento ao freestyle, pelo método Calistenia do Zero.
Acrobacia aérea e de solo, ginástica natural, mobilidade e flexibilidade.
Alimentação alinhada ao treino, ao objetivo e à rotina.
Aulas dadas no exterior, em inglês e em italiano.
Instrutor de defesa pessoal e de tiro, com experiência em combate real.
Salva-vidas pela Marinha do Brasil e bombeiro civil de brigada.
Formação em Gastronomia, aliada à nutrição esportiva.
Português, italiano e inglês.
- IPortuguês
Língua nativa
- IIItaliano
Intermediário
- IIIInglês
Básico
Projetos e vivências que me trouxeram até aqui.
- Força Aérea BrasileiraServiço militar
- Missão de paz da ONU no HaitiForças Armadas Brasileiras (MINUSTAH) · 1 ano
- Aplicador de teste físicoExército, Força Aérea e polícia · 4 anos
- Instrutor de defesa pessoal e tiroExército e polícia
- Dono de academiaBrasil · mais de 10 anos
- Fundador do método Calistenia do ZeroCalistenia desde a base, com movimentos de freestyle
- Preparador físicoCondicionamento específico para atletas acrobatas e profissionais
- Mentor de cursos on-lineGestação Saudável e PRO 45, emagrecimento em casa
- Professor de yoga e acroyogaNo exterior, com aulas em inglês e em italiano
- Professor de ginástica e acrobaciaAcrobacia aérea e de solo, ginástica rítmica, flexibilidade, mobilidade e ginástica natural
- Técnico de prova físicaEducação física funcional
- Professor de fisiologia do exercícioEnsino e formação de profissionais